ពេលអ្នកពិបាកចិត្តខ្លាំង តើគួរតែបញ្ចេញទៅទីណា?

0
98

ជាធម្មតា មនុស្សយើងតែងតែមានទុក្ខខ្លះ សប្បាយខ្លះជាប្រចាំ មិនថាតែអ្នកសរសេរទេ សូម្បីតែអ្នកដែលកំពុងតែអានក៏ជួបប្រទះដូចគ្នា។ ដូច្នេះ រាល់ពេលដែលអ្នកមានទុក្ខលំបាកម្តងៗ តើគួរតែនិយាយប្រាប់អ្នកណាខ្លះ តើគេទុកចិត្តបានឬទេ ឬមួយអាចយករឿងយើងទៅនិយាយបន្តទៅជនទី២ ទី៣ អស់ទៅ?  កុំអីបារម្ភទៀត សូមអានអត្ថបទខាងក្រោមនេះ អាចជួយដល់អ្នកបាន។

Related image

Related image
នារីម្នាក់បានសរសររឿងរ៉ាវ ដ៏សែនទុក្ខសោករបស់ខ្លួនចូលទៅក្នុងសៀវភៅមួយក្បាល

នៅពេលអ្នកលំបាកចិត្ត មានបញ្ហា ឬមានរឿងរ៉ាវនឹងគ្រួសារមិនអាចដោះស្រាយបាន ឬមិនអាចបញ្ចេញកំហឹងបាន អ្នកអាចសាកល្បងសរសេរវាចោលចូលទៅក្នុងសៀវភៅមួយក្បាល។ ត្រូវចាត់ទុកថាសៀវភៅនេះ ជាមនុស្សដ៏ស្មោះត្រង់នឹងអ្នក ហើយ​ចាប់ផ្តើមសរសេរអ្វីដែលអ្នកចង់ឲ្យវាស្តាប់ មិនថាវែង ឬខ្លីក្តី វានឹងអាចជួយកាត់បន្ថយការតានតឹងរបស់អ្នកបានមួយ​ចំនួនពុំខាន ម្យ៉ាងទៀតវាគ្មានថ្ងៃដឹងដល់អ្នកដទៃក្រៅពីអ្នក និងវានោះទេ។ ដូចជាទ្រឹស្តីប្រាជ្ញបុរាណប្រាប់បន្តគ្នាថា «សៀវភៅ ជាមិត្តដ៏ស្និតស្នាល និងមិនចេះយករឿងរបស់អ្នកទៅប្រាប់អ្នកដទៃឡើយ»។

Related image
នារីម្នាក់ កំពុងរំពៃគិតរឿងនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកសរសេរប្រាប់ទៅក្នុងសៀវភៅឲ្យវាជួយដោះស្រាយ

សម្រាប់ខ្ញុំ តែងតែអនុវត្តរឿងទាំងនេះ ហើយទទួលបានផលល្អ គឺធ្វើឲ្យអារម្មណ៍មួរម៉ៅរបស់យើងចាកចេញឆ្ងាយ ទ្រូងតែ​តឹង​ស្ទើរតែប្រះនោះ ក៏ចាប់ផ្តើមធូរវិញ ចំណែកឯចិត្តដែលលំបាក ក៏មកសភាពដើមវិញ។ បើប្រៀបធៀបឲ្យអស់ គឺមិនខុសពីការបញ្ចេញចោលរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងបង្គន់នោះទេ ពេលអ្នកបញ្ចេញវាចេញអស់ អារម្មណ៍ថប់ប្រមល់នឹងវិលមកល្អប្រសើរវិញ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកដែលអាចអនុវត្តបាន គួរតែសាកល្ប ដូចជាការទិញសៀវភៅតូចមួយមកសរសេររឿងដែលអ្នកមិនអាច​និយាយ​ចេញបាន សរសេរហើយ ទោះអ្នកចង់ដុតចោល ឬដាក់ចូលក្នុងធុងសំរាម ក៏គ្មានបញ្ហាដែរ តែវាអាចជួយអ្នកបានពិត​មែន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ថាមិនត្រូវសៀវភៅទុក្ខសោករបស់អ្នក អាចត្រូវអ្នកនិពន្ធរូបណាយកមកសរសេរឡើងវិញ ក្លាយជា​រឿងកម្សត់ មនោសញ្ចេតនាដ៏ល្បីល្បាញនៅពេលអនាគត ក៏យើងមិនអាចដឹងមុនដែរ។ ដូចនេះ គួរតែរក្សាវាទុកជាអនុស្សាវរីយក៏បានដែរ គ្រាន់តែកុំបើកវាមើលពេលអ្នកកំពុងពិបាកចិត្ត៕

សូមអរគុណសម្រាប់ការតាមដាន និងគាំទ្រគេហទំព័រយើងខ្ញុំ។ សូមជួយ Like & Share ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗ ជាច្រើនទៀតរៀងរាល់ថ្ងៃ។

 

ដោយ៖ មនោ វិជ្ជា 

ស្ថាបនិកគេហទំព័រចំណេះដឹង និងជាអ្នកនិពន្ធ ស្រាវជ្រាវ

 

ឆ្លើយ​តប​

Please enter your comment!
Please enter your name here